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焦虑症是种什么样的体验?
2017/3/18 11:39:12

焦虑症是一种糟糕的体验,得了焦虑症经常会情绪失控,会觉得莫名其妙的心情不好,很想发火,脾气暴躁,有的还会疑神疑鬼,给生活带来了很大影响……”一名焦虑症患者如是说。


焦虑症诱发的因素主要与人的个性和环境有关,前者多见于那些内向,羞怯,过于神经质的人,后者常与激烈竞争,超负荷工作,长期脑力劳动,人际关系紧张等密切相关。




那么焦虑症到底什么表现呢?


1. 新的一天开始了,躺在床上想着今天会不会搞砸



2. 出门后开始纠结有没有锁门:



3. 上班路上音乐响起仍无法阻止胡思乱想: 

4. 陌生来电,接还是不接,左右为难:


5. 与梦中情人交谈的确很累


6. 看到别人在说悄悄话,心里顿时不爽:


 7.聚会放松不了反而更加紧张




8.终于可以“休息”了,但是脑子完全停不下来:

  焦虑症是一种常见的精神紊乱失调症,会扰乱人们的正常生活。因此,如果症状严重,可以向专业医师寻求帮助。


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